山河初醒提示您：看后求收藏（69小说网www.abcedia.com），接着再看更方便。
在座者，但凡是修士，则无人不知。
四方极洲这片大陆上灵力贫瘠，尤其是人族，生活在东南西三方非人族大势力的夹缝中，修行的资源更是所剩无几。
好在这三方的大修之士鲜少问世，人族也得以在夹缝中生存繁衍。若有得天独厚资源的，则具备资本的资本。
可修行之路何其容易？
在四方极洲，修行的最基础等级为纳息期，也叫洗髓。纳息期之后，便是元成期。
在纳息初期，修士通过各类纳息洗髓法门，清除体内杂质，强健体魄，锻体修身。通过自身天赋和对灵力的感知，寻找第一缕灵力。
将那一缕灵力通过纳息吞吐，纳入体内脉络，使其随脉络不断循环。日积月累，以此反复，扩充身体对灵力的容量。
而这扩充的过程，亦是寻找命元所在。
当修士自身灵力容纳程度达到极致后，便可尝试
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
